Como manchar a Forma Ideal Corpo de Ballet
Ballet tem se expandido nos últimos anos, com algumas empresas que se deslocam para fora da forma puramente clássica. Como resultado, o tipo de corpo tornou-se uma preocupação menor para dançarinos especializados. No entanto, mesmo com a nova atitude de ballet, existem algumas características gerais que criam a forma do corpo ideal para a dança.
Veja proporções globais da pessoa. elegância e foco de Ballet na altura levar a uma preferência por um dançarino com longas e magras pernas, com um período relativamente curto tronco para ajudar a enfatizar os movimentos das pernas e dos braços.
Avaliar a sua altura e peso. O ideal para os homens é de cerca de 6 pés, com uma margem de manobra algumas polegadas. A mulher deve ser entre 5-foot-2 e 5-foot-8 para ter o tipo de corpo ideal para ballet. Homens e mulheres devem ambos estar no lado leve, com algumas mulheres do tipo ideal pesando menos de 90 libras.
Considere suas curvas se ela é uma mulher. Idealmente, um bailarino deve ter um pequeno busto e posterior, com uma construção um pouco masculino, mas elegante.
Examinar a relação de ombro-quadril. Ambos dançarinos masculinos e femininos devem ter ombros maiores do que os quadris. O look ideal para um dançarino fêmea é ligeiramente inclinada ombros, enquanto os machos não deve ter músculos dos ombros volumosos.
Olhe para seu pescoço. A dançarina ideal, seja homem ou mulher, tem um pouco longo pescoço na vertical para ajudar a transmitir a elegância da dança.
Observe as pernas e posição do pé natural. movimentos de balé exigem vir nas pernas, e um dançarino bowlegged tem uma melhor capacidade natural para executar os movimentos. Idealmente, os pés são naturalmente acabou bem.
Assistir quando ela está com as pernas esticadas. Para o equilíbrio e estética visual, os joelhos do dançarino de bailado ideal tem ligeira hiperextensão quando eles não estão dobrados.
Verifique sua postura. Embora você pode corrigir a postura, alguém sem problemas de postura tem um tempo mais fácil desenvolver a habilidade ballet.
Nomes de saltos de balé
Como são Jazz & Ballet Semelhante?- Como fazer Lyrical dança
Como desenhar Ballet Shoes- Exercícios de dança Ballet sala de aula tradicional
- O que é Jazz Ballet?
How High Caso uma barra de ballet deve ser colocado?- Os tipos de Pirouettes
- Qual é a percentagem normal de gordura corporal?
Nomes de dança do bailado Passos- Como determinar Corpo Frame Size
O que é o corpo ideal?- O Corpo Ideal Ballerina
- Listas de dança jazz Passos
- Que tipo de Bailarinos Exercício Do machos fazem?
- Não ajuda Ballet jogadores de basquetebol?
- Posições básicas em Ballet & Jazz
- Como distinguir Dança Moderna Do Ballet
- Qual é o peso ideal para um 5-Foot 4 Mulher Quem tem 24 anos?
- Como fazer um Ballet Barre Fora de PVC
- Descrições de trabalho ballet