Como se preparar para Treinamento do Exército Básico

A partir de 2013, o Exército EUA realizou treinamento básico em cinco bases- militar de três projetado para incluir mulheres. Recrutas vivem em barracas, essencialmente cortado do mundo civil. Como um novo recruta, você vai chegar a uma estação de recepção em sua base designado. Poucos dias depois, o Exército irá atribuir-lhe para uma empresa. De lá, você será guiado por um sargento, um supervisor das sortes, que constantemente vai residem em sua presença, guiá-lo dia após dia ao longo de sua formação. os líderes do Exército vai estruturar o seu dia até o último minuto- uma hora ou assim será dado para o tempo pessoal. As aulas consistem em terras navegação, broca e cerimônias, sobrevivendo guerra nuclear e treinamento físico diário.

Começar a trabalhar fora antes de enviar para fora. Enquanto o Exército não espera que você a mostrar-se em forma física, é uma boa idéia para exercer regularmente, antes de partir para o serviço. Isso ajudará você a ter um melhor desempenho nas corridas longas e ajudar na flexão e melhoria situp. Sempre procurar o conselho de um médico antes de iniciar seu regime de exercícios. Se desmarcada, o foco na construção de sua resistência através de exercícios cardiovasculares, flexões, abdominais e levantamento de peso. Quase todas as manhãs vai incluir o treinamento físico. Fale com o seu recrutador sobre opções de fitness. Alguns recrutadores vão quer trabalhar com você ou te encontrar recursos.

Cuidar de negócios pessoais antes de sair ou ter alguém de confiança para lidar com seus assuntos. Uma vez que no processo em sua unidade de treinamento, você terá pouco tempo para cuidar de assuntos pessoais. Certifique-se de suas contas são apanhados e pago antecipadamente um par de meses, se puder. Se não, informar os seus credores de seu próximo ausência. Muitas empresas estão militar amigável e irá conceder-lhe um indulto em suas contas. Se você tem filhos, você deve ter a tutela legalmente organizados para os seus cuidados se você é um pai solteiro ou familiar dual-militar.

Reveja sua lista de embalagem e embalar adequadamente. O Exército é específico sobre o que você pode e não pode trazer para básico. quantidades limitadas de roupas, artigos de higiene e determinados documentos é a extensão de itens aprovados. Sua roupa deve caber em uma mala pequena e consistem equivalente a um dia de roupas e algumas roupas. Documentos incluir o seu cartão de Seguro Social e carteira de motorista. Se você tem dependentes, você deve trazer suas certidões de nascimento. itens proibidos incluem seu veículo pessoal, lâminas de barbear e álcool. Você pode encontrar uma lista completa dos itens aprovados e proibidos em goarmy.com.

Começar a acordar cedo. Não há um monte de preparação mental você pode fazer antes básico, mas aprender a viver por um relógio militar irá diminuir o choque de uma nova rotina. Seus dias em básica vai começar antes do amanhecer, por volta de 5:00 ou mais cedo, como as necessidades de formação exigem. É difícil prever exatamente quando a hora de dormir, ou luzes-out será, mas provavelmente será tarde. Discipline-se para ficar acordado durante todo o dia para que você possa dormir melhor à noite.

Olhe para a sua próxima experiência como uma oportunidade para aprender. Ao contrário do que alguns acreditam, o sargento não é seu inimigo, e ele não está fora para te machucar. É o seu trabalho para treinar e discipliná-lo. sargentos têm uma riqueza de conhecimentos para compartilhar. Se você tiver uma emergência pessoal, que permitirá que você alguma latitude em chamar casa. Em suma, fazer o seu melhor e você deve ser fino.