Se você está tentando se sobressair pessoal, profissional ou não, metas de curto prazo pode ajudá-lo a chegar onde você quer ir. A meta de curto prazo é uma realização que você gostaria de alcançar dentro de um prazo específico. Esses objetivos podem fornecer uma infinidade de benefícios quando executado corretamente.
Um dos benefícios do estabelecimento de metas de curto prazo é que eles fornecem-lo com metas mensuráveis. Ao contrário de metas de longo prazo, que são geralmente mais abstrato, efeitos de um objetivo a curto prazo pode ser visto como eles acontecem. Se o seu objetivo é perder duas libras em uma semana, no prazo de 7 dias você pode olhar para a escala e ver como você fez. sucesso mensurável como isso é bom porque incentiva você a continuar a estabelecer metas para si mesmo, dando-lhe um sentimento de realização.
Definir metas de curto prazo é uma ótima maneira de aumentar o seu nível de motivação. Porque eles estão associados com prazos específicos, metas de curto prazo fornecem um senso de urgência para o trabalho que precisa ser terminado. Esta urgência muitas vezes se traduz em trabalho mais rápido, mais intenso e permite que você veja os resultados muito mais cedo do que você teria com um objetivo mais abstrato no lugar.
Uma das grandes coisas sobre metas de curto prazo é que eles são muitas vezes utilizados como componentes de alcançar uma meta de longo prazo. Por exemplo, se sua resolução de Ano Novo era para ser mais saudável, então você pode ter uma série de metas de curto prazo que envolvem perda de peso específico, limitando o consumo de calorias em um dia, exercendo uma certa quantidade de uma semana ou caindo para determinados tamanhos dentro de certos prazos . Este tipo de estabelecimento de metas de curto prazo aumenta as chances de você ser bem sucedido em sua busca de objetivos de longo prazo.
Podemos muitas vezes nos encontramos querendo mudar algo em nossas vidas, mas não saber como chegar onde queremos. A grande coisa sobre metas de curto prazo é que eles permitem-nos estabelecer um caminho na direção certa. Mesmo se você não tiver definido uma meta de longo prazo, se você quiser começar a ver mudanças em sua vida, estabelecendo uma série de metas de curto prazo pequenos podem ajudá-lo a começar a compreender que tipos de mudanças maiores que você pode querer.
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