Como lidar com colegas de trabalho de manipulação

Conheça as regras. manipulação sutil no local de trabalho provavelmente não é contra as regras, mas você tem que saber quais são as regras - é a primeira parte de sua defesa contra os colegas de trabalho de manipulação.

Siga as regras. Uma vez que você sabe o que são interações do local de trabalho apropriados, realizar seu trabalho com isso em mente. Tentando parar de manipuladores, embora sendo um, não vai ajudar o problema.

Envolver a equipe de gestão, especialmente quando se lida com um colega de trabalho manipuladora que é um dos pares. Não fique sozinho em defender-se. Uma vez que a linha é cruzada, deixe a sua equipa de gestão sabe o que está acontecendo. Isto pode parecer "ratting fora" um colega de trabalho, mas realmente está construindo sua defesa.

Colocar em um bom cara. Os sorrisos podem não ganhá-los por toda parte, mas mantendo uma boa disposição pode ajudar a difusa suas reações a um colega de trabalho manipuladora. É importante que você mantenha a calma ao lidar com alguém que está fora de controle.

Examine o seu papel na situação. Se você é do tipo de pessoa que está ansioso para agradar, e seu ambiente de trabalho não permite-lhe o espaço para agradar a todos o tempo todo, tentar controlá-lo dentro. Todo mundo quer ser amado, mas você não pode agradar a todos . Concentre-se nas coisas que você pode fazer para lidar com um colega de trabalho manipulador em vez de tentar mudá-los.

Seja assertivo. Quando você está se sentindo intimidado por qualquer pessoa no local de trabalho, defender seu território. Não se entregue apenas porque é mais fácil do que assumir para si mesmo. As pessoas assertivas são mais difíceis de manipular.