Como criar um Zen-Like Cubículo

Você provavelmente já ouviu o ditado que um espaço de trabalho desorganizado pode levar a uma mente desorganizada. Quer ou não isso é verdade, é verdade que a desordem pode ser uma distração. Se sua mesa está coberta de papéis, obter algumas novas pastas de arquivos que podem caber atraente sob sua mesa. Investir em um novo organizador da mesa ou uma estante com portas que se fecham, onde você pode stash afastado todo o material extra que você não precisa. No final de cada dia, passar alguns minutos pegar e limpar a desordem. Remova qualquer coisa que não é colocado lá com intenção.

jardins zen-budistas tradicionais usam símbolos para representar um ambiente natural, incluindo os elementos da terra e da água. Normalmente, areia ajuntada representa as ondas do oceano, enquanto rochas representam montanhas. Em larga escala jardins zen incluem pontes e até mesmo as características da água. Em um espaço pequeno cubículo, no entanto, você pode ter que se contentar com um, desktop Zen jardim pronto-feito de uma loja de material de jardim ou mercado asiático. Menores jardins zen pode ser de 1 pé de largura e 1 pé de comprimento - ou às vezes menos - para que eles facilmente caber em um desktop ou em um pequeno stand perto de sua mesa. Desde jardins Zen são muitas vezes feito para ser visto a partir de um único ponto focal, coloque o seu pequeno jardim em um local onde você pode vê-lo facilmente a partir de sua cadeira.

Enquanto você provavelmente não tem permissão para pintar o seu cubículo para criar um ambiente mais Zen, você pode adicionar cores de destaque para o seu espaço de trabalho para se concentrar em um humor particular. Em termos de teoria da cor, o verde é pensado para trazer para fora sentimentos de harmonia e restauração, quando o roxo evoca consciência espiritual. Com base nessa teoria, adicionar grandes fotos ou arte moldada nessas cores. Procure por imagens que inspiram você ou lhe dão uma sensação de equilíbrio ou de foco. Como você escolher os itens para guardar a sua desordem em, tais como armários de arquivo, você também pode escolher verde ou roxo para ajudar você a atingir uma atmosfera mais Zen.

Quando você altera seu cubículo, estar ciente de quaisquer regras da empresa referentes à estética do espaço de trabalho, bem como quaisquer restrições que você possa ter devido a alergias. Adicionando plantas, por exemplo, é outra maneira de adicionar verde para seu espaço de trabalho - mas você precisa ter certeza de que você não tem nenhum colegas de trabalho que são alérgicas ao que você está trazendo em bambu é uma característica comum. em jardins zen, por isso, se você está autorizado, trazer talos dele colocado em vasos, ou plantas de bambu ou bonsai maiores em vasos. jardins zen muitas vezes também têm uma característica da água que inclui um som escorrendo de água. Se este som incomoda um de seus colegas de trabalho, no entanto, ele pode ter que ir.