howhenno.ru

Como instalar o Home Gym Mirrors

Os espelhos são uma adição conveniente para sua casa ginásio ou para o espaço onde você trabalha fora. Quando você tem um espelho ginásio, você pode assistir-se ao levantar pesos ou realizar outros exercícios para garantir que você tem a postura correta. Os espelhos à mão são altas e cobrir a maior parte da parede de modo que você pode assistir seu movimento completo durante um treino. Pendure ginásio espelhos, ancorando-os a uma parede com clipes de espelho pesados, que normalmente vêm com fixadores especializados.

Coisas que você precisa

  • Fita métrica
  • Linha de giz
  • clips espelho pesados ​​com parafusos de aperto
  • Localizador de vigas
  • injetor do parafuso
  • 4/1 polegadas broca (opcional)
  • âncoras drywall (opcional)
  • Determinar onde vai fixar um espelho na parede. Posicionar a altura do espelho para que seja executada diretamente acima tomadas elétricas que estão no caminho. Medida do chão, e coloque uma marca de lápis onde o fundo do espelho vai descansar. Coloque outra marca de lápis para baixo a parede onde o espelho vai acabar. Tirar uma linha de giz horizontalmente através da parede de marca para marca.



  • Encontrar a largura do espelho, medindo de ponta a ponta. Iniciar em uma extremidade da linha de giz, e trabalhar o seu caminho até a parede para colocar marcas para representar a largura do espelho na linha estalou horizontal. Medida 2 polegadas dentro de cada marca de largura espelho na parede, e colocar outra marca nesse ponto para representar a colocação de um clipe espelho.



  • Coloque um heavy-duty espelho grampo contra a parede, e alinhe a borda que o espelho vai sentar-se com a linha horizontal estalou. Faça borda externa do clipe alinhada com a marca que é de 2 polegadas para dentro da borda do espelho. Deslize a ponta do lápis através do buraco ou buracos no clipe para colocar marcas na parede nos locais onde você vai anexar parafusos de aperto.



  • Deslize um localizador de vigas sobre as marcas de fixação na parede, para determinar se ou não um pilar de parede está por trás das marcas. Se um pilar de parede está presente, em seguida, colocar parafusos de aperto através das ranhuras no clipe de espelho, e apertá-los através da parede e para dentro do perno. Se nenhum parafuso está presente, em seguida, fazer um furo 1/4 polegadas na parede, e inserir uma âncora de plástico na hole- então colocar um prendedor de parafuso através da ranhura espelho grampo e na âncora, e apertar o parafuso na âncora . Repita este passo para cada clipe espelho do outro lado da linha de fundo na parede.

  • Coloque o espelho dentro dos clipes de fundo e pressione-o firmemente contra a parede. Repetir o procedimento para cada clipe.

  • Crédito da foto Digital Vision./Digital Visão / Getty Images
Compartilhar em redes sociais:

Similar