Camas de bronzeamento são muito ruins para você?

Uma cama de bronzeamento é uma máquina que produz radiação ultravioleta (UV) para produzir um bronzeado na pele do utilizador. A exposição à radiação UV, em pequenas doses, é muitas vezes benéfico. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os tempos de exposição curtos de cinco a 15 minutos duas vezes por semana ajuda o corpo a produzir quantidades adequadas de vitamina D. No entanto, a maioria das camas de bronzeamento produzem radiação UV em grandes quantidades que podem ser prejudiciais para o usuário .

camas de bronzeamento estão associados com certos riscos para a saúde, tais como queimaduras solares, envelhecimento precoce, câncer de pele, lesões oculares, e depressão do sistema imunológico. De acordo com a FDA, a radiação UV é prejudicial para a pele quer seja a partir de fontes naturais ou artificiais.

Tanning usuários de cama devem tomar certas precauções para evitar efeitos sobre a saúde a longo prazo. Usar os óculos fornecidos pelo centro de bronzeamento. Comece com tempos de exposição curtos e evitar ficar queimado, porque aumenta o risco de melanoma. Uma vez que um tan desenvolveu, tan não mais do que uma vez por semana para reduzir a exposição aos raios UV.