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Como ter um chuveiro quente fumegante

A, chuveiro húmido quente pode sentir calmante sobre os músculos depois de um árduo dia de trabalho ou pode aquecer o corpo após jogar fora na neve. Na verdade, de acordo com a Universidade de Rochester, vapor, um chuveiro húmido quente é um ótimo remédio para dor de garganta menor. Além disso, o Centro Médico da Universidade de Maryland relata que chuveiros picantes são excelentes remédios caseiros para o tratamento de casos não-agressivas de sinusite. A próxima vez que você está se sentindo sob o tempo, considere desfrutando, um chuveiro quente fumegante.

  • Aumente o fogo na casa para aumentar a temperatura ambiente da casa de banho. Isso ajuda a parar a dissipação do vapor.



  • Feche todas as janelas e portas para manter o banheiro fechado, tanto quanto possível. Não ligue o ventilador da casa de banho.

  • Aponte a cabeça do chuveiro longe de você.

  • Ligue o chuveiro para a configuração mais quente e deixá-lo correr até que você pode ver o vapor acumular.



  • Vire a temperatura da água para baixo para que você possa entrar no chuveiro.

  • Entrar no chuveiro e aumentar a temperatura de seu corpo se adapta para as configurações atuais. Continue elevando nível de temperatura da água até que a água fica é quase demasiado hot desfrutar de seu chuveiro.

dicas & avisos

  • De acordo com a Ohio State University Medical Center, não é uma boa idéia para tomar, chuveiros quentes picantes após cirurgias cardíacas ou pulmonares, porque eles podem fazer você se sentir tonto e pode causar desmaios.
  • O Instituto de Beleza ocidental recomenda contra chuveiros quentes, porque eles podem secar a pele e cabelo, removendo agentes hidratantes necessárias.
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