Como editar um treino no Nike Plus

Se você correr ou trabalhar por conta própria, Nike Plus, ou Nike +, pode oferecer motivação e algumas informações úteis quando você exercitar. O aplicativo pode ser programado para tocar música e acompanhar o seu progresso enquanto você trabalha fora. Ele ainda oferece mensagens positivas pré-gravados de celebridades que vão desde campeão de maratona Paula Radcliffe a comediante Tracy Morgan. Se você usar a versão móvel do Nike +, você também pode editar um treino que você já tenha concluído.

Edite a sua Workout iPhone

Os dados de registros Nike + app em todos os seus treinos, cada um dos quais é referido como uma “corrida”. Você pode editar os dados apenas se o seu dispositivo móvel utiliza o sistema operacional iOS, ao contrário do sistema Android. Vá para a tela run detalhes e toque no ícone “Configurações”, localizado no canto superior direito. Toque em “Editar Executar”, digite as informações que deseja alterar. Por exemplo, você pode tocar a “Data”, “Distância”, “Duração” ou campos “Pace” para editar cada pedaço de informação. Se você só alterar alguns dos dados, o aplicativo irá calcular outras alterações para você. Por exemplo, se você aumentar a sua distância e deixar o seu ritmo sozinho, você obviamente vai ser executado por um longo tempo, assim que o aplicativo irá automaticamente aumentar a duração. Toque em “Done” quando tiver concluído suas edições.

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