Como colocar em um Karate Gi
Ao longo da história das artes marciais, uma variedade de uniformes evoluíram. O GI, o mais uniforme associado com técnicas de combate asiáticos, como Karate, é prático. A simples combinação de casaco, calça e cinto pretende dar liberdade de movimento para o utilizador, bem como para marcar nitidamente a pessoa como um praticante e estudante. Como todos os uniformes, o gi é usado de uma certa maneira, e todos os alunos devem primeiro aprender dessa forma antes de dominar quaisquer outras técnicas.
Coisas que você precisa
- Gi (calças, revestimento e correia ranking)
Coloque as calças. Muitas das calças de uniforme estes dias têm uma cintura elástica, mas se isso não for o caso, então amarrar o cordão para que eles se encaixam adequadamente.
Coloque sobre a jaqueta gi. Isto é onde muitos novos membros têm problemas, de modo que este passo é descrito abaixo nas suas partes componentes.
Dobre o lado direito do casaco debaixo do lado esquerdo. Não deve haver cordas no seu quadril esquerdo e na ponta do lado direito do casaco que você unir em uma curva para facilitar a posterior remoção.
Dobre o lado esquerdo do seu casaco por cima e amarrá-lo usando as cordas no quadril direito. Uma vez que ambos os lados da jaqueta são amarrados, esticar um pouco e torção na cintura, certificando-se de que você tem total liberdade de movimento antes de continuar.
Amarre seu cinto sobre o seu casaco gi. Há uma variedade de métodos diferentes para amarrar o cinto usado por diferentes escolas de karate, mas a todas elas são amarrado em um nó com ambas as extremidades do cinto que sai em um ângulo para baixo e pendurado em um comprimento igual a meados de quadril . Uma vez que esta parte do processo está completo, você está pronto para treinar!
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