As melhores maneiras de manter seu cabelo fora do seu rosto quando Exercitando

laços de cabelo elásticas são uma necessidade treino para fashionistas de fitness. Eles podem ser usados ​​para o cabelo estilo em um meio rabo de cavalo, rabo de cavalo completo, pigtails ou tranças. Se o seu cabelo é longo o suficiente, posicione o rabo de cavalo no alto de sua cabeça e torcer os fios em um coque - você vai ter volume vivaz após o treino. Da mesma forma, as tranças soltas lhe dará ondas casuais uma vez que o estilo é liberado.

Se o seu cabelo é muito fino ou multa por bandas de cabelo elásticos, pinos de cabelo pode ser uma melhor opção durante a sua sessão de suor. Eles estão disponíveis em uma variedade de tamanhos e formas, então escolha a opção que é melhor para o seu vertentes específicas. Use-os para fixar bangs fora de sua testa por varrendo-os para o lado ou trança-los para baixo sua linha fina. Se você não gosta do cabelo roçando os lados de seu rosto enquanto você está suando, segure as secções da frente de cada lado do seu rosto e torcer para trás, prendendo os fios torcidos na parte de trás de sua cabeça. alfinetes de cabelo também pode ser usado para lidar com fios rebeldes que deslizam para fora do seu rabo de cavalo ou trança.

Tiaras são um salva-vidas para mulheres com franja, flyaways freqüentes ou cabelo muito fino que cabe facilmente fora de um laço de cabelo ou clip. elásticos que envolvem todo o caminho em torno da cabeça tendem a permanecer no local durante um treino - apenas certifique-se o ajuste não é tão apertado que é desconfortável para vestir. Você também pode usar tiaras tradicionais, mas eles podem causar uma pressão apertando desconfortável atrás das orelhas. Bandanas e lenços finos também pode ser usado no lugar de headbands- simplesmente envolver em torno da linha do cabelo e amarrar na parte de trás de sua cabeça.

Regularmente denominando suas fechaduras em estilos extremamente apertado pode realmente levar a um tipo de perda de cabelo chamado de tração alopecia. Segundo a Associação American Hair Loss, penteados apertados causar uma força de tração no couro cabeludo e danos traumáticos para os folículos pilosos. Evitar esse dano, mantendo seus estilos relativamente frouxa no ginásio.