Como se vestir para jogar basquete

O stop and go ação do jogo - misturando exercício aeróbio e anaeróbio - gera uma grande quantidade de calor e suor. Os jogadores usam roupas esportivas luz para manter a calma e móvel durante o jogo. calções especialmente concebidos com bandas de cintura elásticos lhe dar mobilidade ao permanecer luz em seu corpo. Calções são feitos de algodão, poliéster ou materiais absorventes de umidade sintéticos. Os shorts mais comuns são malha e feita de poliéster. Você pode usar qualquer camisa leve a uma pelada, mas os jogos de regulação são geralmente jogado com um poliéster jersey de malha sem mangas. E os jogadores se orgulham de seus tênis de basquete, com o apoio do tornozelo pesado e solas grossas com tração especializado. Usá-los com meias esportivas apertadas.

Alguns jogadores optar por usar bandas de suor em torno de seus pulsos, cabeça ou braços para manter o suor de suas mãos, fora de seus olhos ou para limpar seu rosto durante o jogo. músculos comprimido mover mais rápido, então você pode optar por usar shorts de compressão apertadas, envoltórios perna ou braço bandas. Alguns jogadores usam óculos, chaves de tornozelo, cotovelo ou joelhos almofadas ou fita dedo para proteção contra lesões. Os homens podem optar por usar um suporte atlético para proteção também. E você pode vestir o que quiser sobre suas roupas de basquete - camisola, calças warm-up, sapatos não-basquete, chapéu - apenas para mudar para o jogo quando você está ao lado da quadra.