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Como Ferva um porta-voz de montagem?

Os protetores bucais são utilizados para proteger os dentes e mandíbula durante o fechamento brusco ou forte involuntária da boca. dentes desprotegidos pode ser quebrado, lascado ou danificado de outro modo, se a mandíbula é fechada com forças além força cortante normal. Esportes, especialmente esportes de contato, pode resultar em rangendo hits, quedas inesperadas ou fechamento áspera da mandíbula de maneiras que danificam os dentes e mandíbula. Quando devidamente equipado, um protetor bucal protege os dentes e mandíbula cercando os dentes com uma almofada.

Coisas que você precisa

  • protetor de boca
  • Panela
  • agua
  • pinças de cozinha

Prepare o Mouthguard

  • Lava-se a proteco de boca com sabão e água quente, para remover óleos, produtos químicos ou detritos. Ao limpar o protetor de boca antes de ferver, você pode reduzir a probabilidade de material não intencional ficar embutido no guarda durante a montagem.

  • Adicionar água suficiente para uma panela para submergir completamente o protetor de boca. Traga água para a fervura.



  • Coloque a proteco de boca para dentro da água em ebulição, usando um par de pinças. O protetor de boca é geralmente submerso por 10 a 45 segundos.- verificar as instruções que vêm com o seu protetor de boca para o sincronismo específico. Esta etapa permite que o revestimento exterior do protetor de boca para se tornar macio e flexível.

  • Recuperar o protetor de boca de água fervente com uma pinça. Lave a boca guarda sob água fria durante um ou dois segundos. Este ligeiro arrefecimento ajuda a assegurar um encaixe confortável. Se o protetor de boca é exposto à água fria por muito tempo, ele vai recuperar a sua força e requerem mais uma rodada na água fervente.



  • Segure o protetor de boca em seus dedos. Se é demasiado quente para segurar, coloque o protetor de boca em uma superfície limpa e aguarde alguns segundos e tente novamente. Isso ajuda a garantir que você não vai queimar a boca durante a montagem.

  • Montar o protetor de boca



    • Coloque o protetor de boca em boca, alinhando as ranhuras com os dentes superiores e morder usando plenamente pressão moderada. Não morda todo o caminho através do protetor de boca. O protetor de boca vai comprimir e pode inicialmente ser desconfortavelmente quente- o protetor de boca não deve ser tão quente que queima suas gengivas.

    • Mantenha sua mandíbula fechada por 60 segundos, enquanto o protetor de boca resfria e se solidifica. Durante este tempo, use os dedos para pressionar o fora de seus lábios e bochechas contra o protetor de boca para garantir um bom ajuste contra os dentes.

  • Abra a boca e remover o protetor de boca, e lave-o com água fria para garantir que ele está totalmente refrigerado.

  • Coloque o protetor de boca de volta em sua boca para garantir que você tenha um ajuste confortável. Se o protetor bucal não encaixar corretamente, brevemente devolvê-lo à água fervente e repita o processo de montagem.

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