Como faço para evitar atrito Enquanto Vestindo uma cinta de joelho?

Fit Sugar recomenda o uso de um lubrificante, como vaselina, em sua pele, sob a cinta de joelho. Isso fará com que a pele escorregadia e impedir a cinta de joelho da dolorosamente esfregando. Outra opção é tentar pó de talco em seu joelho. Isso vai secar a pele, e pode ajudar a evitar atrito.

Prepare a sua cinta de joelho para evitar atrito, tanto quanto possível. Cortar quaisquer etiquetas ou peças extras que podem esfregar contra a sua pele. Comprar uma cinta que é sem costura, como costuras, muitas vezes esfregar contra a irritação da pele e causa. Além disso, olhar para uma cinta que é feita de um material que pode afastar a humidade.

Se a sua pele não se irritou, certifique-se de tratá-lo bem para que ele possa curar, evitando assim mais irritação. Após o exercício, ou remoção de sua cinta, não se esqueça de limpar a pele irritada com sabão e água fria. Verifique se ele está limpo de toda a sujidade. Em seguida, secar a área completamente. Você pode optar por deixar a pele descoberta, ou, alternativamente, cobrir a pele com uma gaze para se certificar de que permanece limpo. Você também pode aplicar o creme assaduras para ajudar a curar a pele.