Como dominar um touro mecânico

Entenda que um touro mecânico pode fazer apenas três coisas: fanfarrão, girar e mudar de direção. A chave para montando um touro é ficar centrado, o que significa que seu corpo está no meio do fanfarrão do touro e no meio da rotação do touro.

Montar o touro mecânico. Enrole sua mão ao redor da corda ou bar - dependendo do touro mecânico. Obter uma boa aderência, apertando firmemente com a mão. Deslize o fundo para a frente até seu antebraço está descansando na curva entre o quadril e coxa.

Espremer as pernas ao redor do touro. Transforme seus dedos ligeiramente para fora. Isso permitirá que você use seus isquiotibiais e glúteo máximo para segurar o touro mecânico em vez de apenas a parte interna das coxas.

Flexionar seu bíceps. Isto irá forçar a parte de trás de seu antebraço e seu cotovelo para baixo na curva de sua perna. Posicionar o braço aqui permite que você aproveite o seu quadril para manter-se centrado sobre o touro.

Levante o seu fora de mão no ar, arco seu peito para fora e acenar com a cabeça. Quando o touro começa a Buck, manter o seu corpo para cima e para baixo. Imagine uma linha vertical subindo do chão, através do touro, através de sua mão e através de seu nariz. Se a sua cabeça e ombros avançar da linha vertical, você vai cair. É quase impossível a cair fora da extremidade traseira de um touro mecânico. Você quer cair para o lado ou passar por cima da frente.

Manter uma postura para cima e para baixo em frente quando a extremidade traseira dos dólares touro mecânicas acima. Ela vai se sentir como você está se inclinando para trás. Na realidade, você está apenas sentado em linha reta como suas pernas se movem para baixo. Como extremidade traseira do touro vem para baixo, manter o seu up-and down-postura, permitindo que suas pernas para se mover em direção ao peito.

Olhe para dentro do poço como o touro gira. Como o touro mecânico gira em uma direção particular, virar a cabeça e olhar na mesma direção. Sua cabeça deve estar em um ângulo de 45 graus a partir da linha central da coluna vertebral do touro. Olhar para baixo. Isso é chamado de olhar para dentro do poço. Ele vai manter seu corpo centrado no interior do giro do touro.

Vire a ponta do seu pé que está dentro do poço para fora um pouco. Tuck seu pé fora contra o touro, perpendicular a ele. Quando o touro mecânico gira a outra direção, vire o pé da perna bem-side para fora e dobra-no seu pé fora. Lidar com dólares e giros e mudanças de direção e você pode dominar o touro mecânico.