Como ter uma perfuração completa saco macio
Formação para o boxe é um processo longo e árduo. É um teste de força e resistência. Quando pugilistas estão desenvolvendo suas habilidades de perfuração, eles frequentemente usam equipamentos como sacos de velocidade ou sacos de pancada. Se você é novo para o boxe, e você não está realmente condicionados a tomar uma surra, que você pode enfrentar alguns problemas graves com suas juntas e articulações. Quando seu primeiro entrar no esporte, muitas pessoas vão usar um saco de pancadas inflável. Infláveis sacos de pancada ainda são de tamanho normal sacos, mas oferecem um alvo muito mais suave para os seus punhos.