Qual é a diferença entre um Personal Trainer e um instrutor de fitness?
Personal trainers e especialistas em saúde e fitness treinadores são profissionais que têm extensa formação em ciência do exercício e fisiologia. Eles trabalham com indivíduos para educá-los sobre, e motivá-los para começar e continuar, hábitos saudáveis que irão melhorar a sua saúde e fitness. Há muitas organizações de certificação que testar e reconhecer treinadores pessoais e especialistas de fitness saúde. Cursos e treinamentos podem ser encontrados em todo o mundo.