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Quais são as causas de Black Toenails em botas de esqui?

unhas pretas são uma lesão bastante comum entre os esquiadores que os médicos se referem a eles como "toe esquiadores." Embora não seja tão dramático como outras lesões comuns de esqui como ligamentos do joelho rompidos, dedo do pé do esquiador pode ser doloroso o suficiente para mantê-lo fora das pistas, e às vezes até mesmo levar à perda de unhas.

O que escurece As unhas dos pés?



  • O que transforma um preto unha está sangrando sob a unha, ou o que os médicos chamam de um hematoma subungueal. Um único impacto intensa ou pequenos traumas repetidos podem causar vasos sanguíneos em seu dedo do pé a ruptura e sangramento debaixo da unha. A pressão do sangue aprisionado aumenta a dor.

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  • Uma causa comum de dedo do pé do esquiador é ruim ajuste de inicialização. Se suas botas são muito apertado na área do dedo do pé, eles podem colocar pressão sobre a sua unha, causando hematomas ou hemorragias sob a unha. Botas que são muito solto, ou que têm forros embalados-out, são tão ruins. Se o seu pé é flopping ao redor dentro de sua bota, as unhas do pé pode ficar ferido pelo impacto de seus dedos do pé batendo nas botas, especialmente se você estiver esquiando solavancos ou parques de terreno. Um instalador de inicialização pode ajustar suas botas para evitar danos unha.

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  • Sentar em seus esquis não só você joga fora de equilíbrio e faz com que você perca o controle, ele pode ferir as unhas do pé, forçando-os contra os topos de suas botas. Especialmente no terreno avançada, a solução é para manter o seu peso centrado, mantendo pressão para a frente das suas pernas contra as botas e mantendo os calcanhares definidos nos bolsos do salto dos carregadores. Se você está lutando com pó adequada ou técnica magnata, investir uma hora em uma lição de esqui poderia salvar as unhas do pé.

As unhas dos pés longos



  • unhas compridas agir como uma alavanca, intensificando a pressão de suas botas contra as camas de prego. Faça um favor e clip garras dos pés longos. Intimamente unhas cortadas irá reduzir suas chances de unhas pretas.

Tratar unhas pretas

  • Quanto mais cedo você tratar unhas pretas, mais rápido eles curar. Se toda a sua unha é preta, ir a um médico imediatamente. Ela vai queimar um pequeno buraco na unha para liberar a sangue preso, aliviando a dor e ajudar o dedo do pé curar. Para menor hematomas, aplicar gelo durante vinte minutos a cada hora para reduzir o inchaço e sangramento.

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