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Como Sports desenvolver habilidades de vida?

Qualquer espectador de esportes de equipe que testemunhas comportamento ruim fã, de pessoas gritando ou até mesmo cuspir nos treinadores à ação multidão incontrolável, pode se perguntar se o esporte pode desenvolver habilidades para a vida. Missy Foote, treinador do lacrosse das mulheres no Middlebury College, em Vermont, ensina que os esportes são "uma metáfora para a vida," segundo o site do Middlebury College. Embora alguns espectadores sair da linha, praticar esportes desenvolve habilidades importantes da vida de várias maneiras.

Ensina Compromisso e Trabalho em Equipe



  • Quando você participar de uma equipe, companheiros e treinadores dependem de você para estar lá para treinos e jogos até que a temporada termina. Se você não se sentir como mostrando-se para uma sessão de jogo ou prática ou se você quiser sair no meio da temporada, você afeta toda a equipe. Como diz o ditado, "Não há nenhum `mim` na equipe." Além disso, você aprende a trabalhar como um membro da equipe, descobrir o que os seus pontos fortes e fracos em relação às habilidades dos outros membros da equipe. A experiência de trabalhar com outros jogadores transfere para trabalhar com colegas de trabalho e para a manutenção de relações pessoais, diz Kristi Dosh, autor de "Sábado Millionaires: Como Ganhar Futebol Builds vencedoras Colleges," em seu site, é um balanço e uma miss.

constrói o caráter



  • Praticar esportes ensina como ser um vencedor gracioso e um perdedor educado. A tradição de apertar as mãos ao fazer contato visual com o seu adversário e dizendo: "bom jogo," não é apenas para mostrar. Este ritual existe para ensinar o desportivismo, uma habilidade que serve atletas mais tarde na vida, quando eles precisam lidar com pessoas que não necessariamente gosta. Quando você pratica esportes, você deve jogar pelas regras e respeitar os outros, o que é uma habilidade de vida de valor inestimável que torna possível para viver em uma sociedade civilizada.

desenvolve a confiança



  • Dominar uma habilidade e entrar em física confiança forma de construção. Competindo em jogos ajuda a elevar o nível de confiança ainda mais. Ganhar dá aos atletas um impulso de confiança óbvio, mas mesmo perdendo oferece uma vida valiosa skill- ensina atletas resiliência e se concentrar no que eles podem fazer melhor da próxima vez. A BBC relatou que 80 por cento dos líderes de negócios mulheres seniores pesquisados ​​competiram em esportes crescendo, de acordo com Helen Fraser, chefe-executivo do Trust School Day meninas em Londres, Inglaterra.

Ajuda a Definir metas

  • O site Olympic.org diz que todos os atletas definir metas, se eles percebem que estão fazendo isso ou não. Atletas trabalhar em habilidades até que atinjam o que eles consideram um bom resultado. Eles entendem o que é atingível e viável para que eles não falhar e perder a confiança, mas também desafiar-se para ser o melhor que pode ser. Este tipo de definição de metas para o sucesso em transferências de esportes para o estabelecimento de metas para o sucesso em qualquer empreendimento uma pessoa escolhe na vida.

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