Como obter um corpo como Holly Hunter

Furar a uma dieta rica em alimentos de baixa gordura e cortar o junk food. Embora ela passa muito tempo no set, a atriz sempre faz questão de comer o mais saudável possível.

Use a esteira para obter a sua parte inferior do corpo em forma. A atriz usou um personal trainer no passado que recomendo ela usar a esteira várias vezes por semana.

Fazer o treinamento de força durante a utilização de pesos leves. Para entrar em forma para seu papel como Billie Jean King, Hunter descobriu que pesos leves obteve os melhores resultados.

Vire-se para o Pilates mate para obter os músculos tonificados que procuram. treinador de Hunter também mostrou-lhe os benefícios da utilização Pilates para ficar em melhor forma.

Passe pelo menos cinco dias trabalhando fora e tentar treino para 1-2 horas durante as suas sessões. A atriz faz duas sessões de uma hora, cinco dias por semana, quando ela precisa para se preparar para um papel.

Trabalhar com um treinador pessoal para determinar o que você precisa. instrutor pessoal de Hunter ajudou a encontrar os exercícios certos para obter os resultados que queria.