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O Que a banda Bíceps Fazer?

É provável que você já viu atletas de futebol e basquete com bandas envolvidas em torno de seus braços logo abaixo seus bíceps. Estas bandas bíceps - que se originou a partir de atletas deslizando para cima bandas de suor significou para seus pulsos ou empacotar material elástico ou fita em torno de seus braços - já estão sendo produzidos por grandes fabricantes de artigos esportivos.

A Verdade Sobre Bandas Bíceps

  • Embora eles são amplamente utilizados em vestuário atlético, as bandas não oferecem vantagens físicas ou médicas, de acordo com certificado preparador físico Ralph Reiff. Ao contrário de bandas sudoríparas, que são usados ​​em torno dos pulsos e espalhar o suor de seu rosto, bandas bíceps são estritamente um acessório de moda. Alguns atletas como a forma como eles se encaixam logo abaixo do bíceps em seus braços, porque eles sentem as bandas fazem seus músculos parecem maiores e mais definido. Enquanto as bandas oferecem nenhuma vantagem fitness, Ronnie Barnes, vice-presidente de serviços médicos para o New York Giants, sugere que eles podem ajudar os atletas a se sentir mais confiante sobre sua aparência e, assim, sentir-se mais auto-confiante quando eles estão competindo.

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