Técnica Bowling de duas mãos

Existem várias maneiras que a técnica de bowling de duas mãos é mais benéfico do que a técnica mais comum, com uma só mão. Uma vez que a bola está a ser suportado por ambas as mãos, o peso é distribuído mais uniformemente entre ambos os lados do corpo, levando a uma menor tensão no ombro dominante do jogador. O peso também é espalhado entre as duas mãos, o que pode significar menos artrite relacionada à bowling, calos e dor nos dedos, polegares e dedos.

Existem algumas desvantagens para a técnica de bowling de duas mãos bem. Devido à abordagem diferente para a pista que jogadores usando o uso técnica de duas mãos, mais stress é colocado sobre os joelhos. No entanto, porque há menos rotação na altura dos joelhos envolvidos na técnica de duas mãos, há menos de moagem que jogadores com uma só mão pode experimentar. Em vez disso, a rotação ocorre no tronco do corpo, o que pode colocar mais pressão sobre a coluna vertebral como resultado. Isto pode ser aliviado com frequentes de alongamento e de flexibilidade exercícios.

A técnica de bowling de duas mãos pode ser muito semelhante à técnica single-handed. O jogador usa sua mão dominante para embalar a bola, elevando para trás e seguindo até ao liberar a bola. Com bowling de duas mãos, o jogador traz a outra mão na frente da bola de modo que os dedos enfrentar um ao outro, e ambas as mãos são deixados na bola enquanto o jogador traz a bola para trás. Os dedos podem ser tanto nos buracos ou fora de boliche quando duas mãos, porque ambas as mãos estão apoiando o peso da bola.

Não há um melhor método único para escolher entre as técnicas de boliche com uma só mão e duas mãos. Os jogadores que têm utilizado o estilo single-entregou longo da sua carreira de boliche passaram a com as duas mãos e melhorou significativamente o seu jogo. Enquanto isso, alguns jogadores podem ter usado a abordagem de duas mãos desde o início. A melhor maneira de saber qual abordagem é o caminho certo para você é tentar ambos e ter uma idéia de qual você prefere.