howhenno.ru

Como balançar o taco destro

Um esporte rico em tradição, baseball requer coordenação, força e velocidade para jogar bem sucedida. Aprender a maneira correta de balançar um morcego é fundamental para obter sucessos quando a sua volta no bastão chega. Saiba como balançar o direito bat entregou para executar um balanço corretamente.

  • Posicione-se na posição de perna correta. Ficar um pouco mais de quadril distância com o seu peso deslocado para a perna na parte de trás (sua perna direita, se você está tentando rato bat entregou.) Dobre os joelhos levemente para distribuir uniformemente o seu peso para a perna de trás.

  • Segurar o bastão corretamente quando você tentar taco destro. Traga as mãos na parte inferior do morcego com a mão direita em cima de sua mão esquerda. Segure o bastão para garantir a retenção e controle adequado. Segurar o bastão 10 a 12 polegadas longe de seu corpo em relação à sua área de ombro. Experiência com posicionamento como alguns batedores são mais confortáveis ​​com o bastão ligeiramente elevada acima da área do ombro, enquanto outros segurar o bastão menor e mais para a frente.

  • Combine posicionamento do pé e bat adequada segurando para executar um direito; balanço handed. Iniciar a rotação dos quadris, costas perna e bastão para impulsionar o bastão para a frente e acelerar o swing para bater na bola. Passo com a perna da frente, enquanto você gira o pé de trás (manter o peso na bola do seu pé) 45 graus. Balançar o nível de morcego e siga através do balanço uma vez o contato é feito com a bola.

Compartilhar em redes sociais:

Similar