howhenno.ru

U6 Treinos de futebol juvenil

brocas de design de futebol juvenil que são instrutivos, bem como divertido para os jogadores U6. Certifique-se de salientar o trabalho em equipe durante as sessões de perfuração, então os jogadores vão aprender a compartilhar a bola. Passe mais tempo com um jogador que tem problemas para executar uma broca corretamente. Após a sessão de broca, deixar os jogadores scrimmage uns contra os outros. Pare o scrimmage frequentemente, para mostrar aos jogadores como os exercícios se aplicam em uma situação de jogo.



Conteúdo

Faça exercícios de futebol divertido para os jovens jogadores para que eles não perder o foco.


Ter os jogadores se reúnem em um círculo para conduzir a broca passagem. Diga um jogador para ficar no centro com uma bola de futebol. Instruí-lo a passar a bola para qualquer jogador em pé na parte externa do círculo. Esse jogador irá controlar a bola, em seguida, passá-lo de volta para o centro. Continue a broca até que o jogador no centro fez pelo menos um passe para todo mundo em pé no círculo. Certifique-se os jogadores usam ambos os pés durante a broca, para que eles desenvolvem passando habilidades com o seu pé mais fraco.

Ensinar os jogadores para compartilhar a bola.

Vídeo: Barcelona youth training



Incluir uma broca tiro durante cada treino de futebol U6. Muitos jogadores jovens não sabem como chutar corretamente uma bola em movimento. Eles vão parar a bola em primeiro lugar, em seguida, tentar chutá-la para a frente. Ter os jogadores se alinham em fila única de 10 jardas na frente do gol. Põe-te à meta, em seguida, lentamente rolar uma bola para fora para o primeiro jogador na linha. Diga-lhe para correr para a frente e chutar a bola em direção ao gol, sem parar primeiro. Tê-la ir para a parte de trás da linha após o chute. Uma vez que cada jogador teve uma vez, repetir a broca e instruir os jogadores a usar seu pé oposto durante o segundo turno. Intervir para fazer qualquer técnica correções de tiro quando necessário.

Instruir um jogador para manter a cabeça para baixo quando ele atira.


treinos de futebol U6 para trapping vai ensinar um jogador como parar uma bola de futebol em movimento. Ter o par equipa e dar a cada par uma bola. Instrua o jogador com a bola para passá-lo suavemente para o seu parceiro. Ter esse jogador parar a bola rolar com um pé. Certifique-se o suplente jogadores que pé que parar a bola com durante a broca.

Mostrar um jovem jogador como parar a bola de futebol com um pé.

Vídeo: Treino dos Benjamins

Realizar exercícios defensivos durante cada sessão de treinamento de futebol U6. Divida os jogadores em grupos de três. Coloque quatro cones 10 pés separados na forma de um quadrado. Dê a cada grupo uma bola de futebol e escolher um jogador para ser o defensor. Têm os outros dois jogadores passam a bola de volta em diante, enquanto o defensor tenta roubar a bola ou chutar fora da praça. Uma vez que os jogadores ofensivos perder a posse da bola, ter os jogadores mudam de posição. Mova o zagueiro no ataque e têm um dos jogadores ofensivos mudar para defesa. Continue a broca até que cada jogador tem um turno na defesa.

Certifique-se de uma criança sabe a área que ela precisa para cobrir na defesa.
Compartilhar em redes sociais:

Similar