Como escapar do bloqueio

Assumir uma posição de prontidão direita. Coloque seu pé direito na frente, num ângulo de aproximadamente 45 graus para o interior. O pé de trás aponta para a frente em um pequeno ângulo para o pé da frente. Elevar o calcanhar para trás um par de polegadas e alinhá-lo com o dedo grande do pé sobre o pé da frente. Quadrado seus quadris para o lado, com braços levantados e as mãos abertas. Ângulo seus ombros ligeiramente para a frente. Se você não tem tempo para ficar em uma posição de prontidão, rapidamente estabilizar seu lado pés a lado sobre o ombro largura distante.

Formar os dedos em um # X201C-lança # x201D- mantendo os três dedos médios próximos uns dos outros, com o dedo indicador e o anel de suporte do dedo médio a partir de baixo e o polegar e dedo mindinho realizada um pouco para fora a partir do meio de três dedos. Use o # X201C-lança # x201D- formado a partir do meio de três dedos para apunhalar seu atacante nos olhos ou na garganta.

Executar um pontapé para cima do joelho em seu oponente # x2019-s na virilha: segure a parte de trás do seu pescoço com ambas as mãos, abaixando a cabeça para um lado de sua cabeça-, ao mesmo tempo, em volta de seus ombros para baixo, levante o joelho e enquadrar o seu quadris em direção a seu oponente com o movimento. Puxe o seu adversário na sua direção enquanto batendo seu joelho para cima em sua virilha.

Realizar uma costeleta ridgehand ao lado de sua x2019-s cabeça atacante #. Traga o seu braço para o lado, ao nível do seu ombro, dedos mantidos firmemente juntos em uma mão aberta. Balançar o braço para trás para o seu x2019-s cabeça oponente #, atingindo-o com o lado do polegar da sua mão. Como você executar a greve, levar com a perna oposta no virando-se para o lado, em quadratura com os quadris em uma posição de prontidão para os lados como você virar. Siga todo o caminho com o chop.