Laçar uma bota de futebol é uma parte crucial da preparação para o jogo. Sem lacing cuidado, uma bota pode sair no decorrer do jogo, que é tanto uma desvantagem tática, bem como perigoso. Existem várias maneiras para amarrar um sapato, mas a cruz-lacing americano tradicional é sempre eficaz e também o esquema de laço mais econômica, utilizando a menor comprimento de rendas per olhal.
Corda o laço através dos dois ilhós mais baixas (para mais próximo do dedo do pé). Você pode atar-los a partir abaixo ou acima, desde que o arranjo é consistente.
Mesmo os atacadores, de modo que o comprimento do laço entre a extremidade e o orifício é a mesma em cada lado.
Atravessar os cordões, trazendo o esquerdo para o lado direito e o caminho certo para a esquerda, e passá-las através do segundo conjunto de ilhós. Novamente, você pode passá-los através da parte superior ou inferior, enquanto você ficar consistente.
Continue o padrão de cruzarem ou laçar todo o caminho até o sapato. Esse arranjo vai funcionar se o sapato tem um número par ou ímpar de pares de ilhós.
Faça os ajustes necessários. Por exemplo, você pode pular ilhós se você tem pés de largura. Para os pés estreitos, você pode rendas até um lado de um orifício para o outro sem se cruzarem ou então dobrar para trás e passar o laço através do laço criado por laçar através de ilhós consecutivos.
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