Como fazer uma camisa para o Ginásio
Entrando em forma pode ser caro. associações de ginástica custar de R $ 30 a $ 150 por mês, e esse preço pode subir rapidamente se você juntar uma aula extra ou usar um personal trainer. Adicionado a isso é o custo de roupas exercício. Muitos varejistas anunciar tecidos state-of-the-art para esticar, apoio e respirabilidade, mas estes não são baratos. Você pode poupar dinheiro, fazendo suas próprias camisas para o ginásio. encaixando-Fraco tecido de algodão tem toda a respirabilidade e conforto que você precisa para um treino. Você pode alterar uma camisa em casa para torná-lo mais confortável e amigável-exercício.