howhenno.ru

Como executar um acampamento do futebol da juventude

De acordo com Dave Cisar, um treinador de treinadores de futebol juvenil em todo o país e autor de ldquo-Winning Futebol Juvenil um plano passo a passo, campos de futebol rdquo- permitir que as crianças para obter uma compreensão clara de que jogar o futebol pode ser divertido e gratificante se seguir algumas instruções simples da comissão técnica. Seguindo esses passos irão ajudá-lo com sucesso planejar e executar um campo de futebol.

Coisas que você precisa

  • Os formulários de inscrição
  • brochuras programa
  • Poder de formas advocatícios
  • condicionado, equipamento de futebol

Desenvolver e planejar o acampamento



  • Verifique com o governo local para ver o que permite, seguro e faz seu acampamento deve ter para operar. Seu acampamento pode ser necessária para manter uma licença de operação e / ou seguro. Muitos estados exigem que o aluno athletesrsquo- pais / responsáveis ​​assinar renúncias para poder temporário procuração, quando o guardião childrsquo-s não está presente durante acampamento, práticas ou jogos. A procuração é necessária para a comissão técnica para tomar decisões para uma criança se há um tipo de médico ou outro de emergência.

  • Vídeo: I Acampamento da Juventude da Rede Tucum

    Decidir sobre o comprimento eo tipo de campo que você deseja fornecer. Existem dois tipos de acampamentos camps- e acampamentos durante a noite. acampamentos de noite oferecer um programa mais intenso e bem-arredondado, mas eles são caros para operar. campos de dia, por outro lado, são mais baratos de operar, mas requerem mais dias de acampamento para fornecer um programa que é tão intensa e bem-arredondado como o seu homólogo durante a noite. Além disso, pretende realizar suas sessões de acampamento no final de junho ou julho-ou tão perto do início da temporada prática possível. Quando jovens atletas ir para o acampamento muito cedo no verão, eles vão esquecer o que aprenderam no acampamento antes de irem para a sua primeira prática para a temporada de outono.



  • Decidir sobre faixa de preço do campo. O preço do campo vai depender de muitos fatores-tais como, o tipo ea duração do acampamento. Você também pode precisar de carregar sub-taxas para itens como aluguel de alimentos e equipamentos. Criar uma lista de preços discriminada para os pais de seus campistas. Tenha em mente que os pacotes de preços fazer pagamentos acampamento conveniente para os pais e patrocinadores.

  • Vídeo: Abertura Acampamento UAC 2013

    Elaborar um plano de estudos do programa para o seu acampamento. Este programa deve incluir o calendário de rotina ea cada hora diária de eventos. Certifique-se, para criar um plano de estudos programa específico para o seu tipo de acampamento e grupos dentro do campo. Além disso, agendar o seu condicionamento físico para que as sessões não são mais do que duas horas para crianças mais velhas, ou 90 minutos para crianças com menos de oito anos de idade. Por exemplo, nas manhãs metade dos campistas pode trabalhar em brocas ofensivas, enquanto a outra metade faz exercícios defensivos. Depois do almoço, os campistas podem trocar de posições em campo. À noite, os campistas podem praticar suas novas habilidades em um scrimmage.



  • treinadores seguras, árbitros e palestrantes motivacionais. Existem várias posições de treinamento disponíveis durante acampamentos de jovens, incluindo defensivo, ofensivo, equipes especiais e treinadores condicionado. Seu acampamento também vai precisar de árbitros para apitar jogos simulados do campo. Você pode organizar para jogadores de futebol de faculdades locais ou universidades, ligas de futebol semi-profissionais locais, ou equipes de NFL locais para voluntários com o seu acampamento como mentores, treinadores e árbitros.

  • Anuncie seu acampamento. Criar um site para seu acampamento que detalha missão e os objetivos do seu acampamento. O site deve incluir informações sobre os horários e localização do acampamento, as taxas de acampamento e que os campistas podem esperar do seu acampamento. Além disso, incluir informações de contato e instruções sobre como se inscrever para o acampamento. Criar folhetos e banners para postar em sua comunidade, bem como folhetos impressos e formulários de inscrição para dar aos pais interessados ​​que podem não ter acesso à Internet.

durante acampamento



  • Treinar os campistas de forma eficaz. Muitos de seus campistas podem ser jogadores de futebol pela primeira vez e pode não saber que posição gostaria de jogar. Comece acampamento por encontrar pontos fortes de cada jogador e os jogadores separados weaknesses- em equipes ofensivas, defensivas e especiais. Organize seus campistas de acordo com a sua força e / ou idade, e como você vê melhoria reorganizar seus atletas para continuar a prática com outros campistas no seu nível de desempenho. peças correr e exercícios até que você obter essas direitas cinco ou seis vezes seguidas. Certifique-se de felicitar os seus atletas, tanto quanto é crítico eles.

  • Ensina-campistas como condição corretamente. Futebol condicionado deve se concentrar em maximizar a velocidade, aumentando a aceleração e agilidade, além de aumentar muscular resistência, flexibilidade e mobilidade. De acordo com Sports-Fitness-Advisory.com, exercícios aeróbicos não são tão eficazes para um desempenho playerrsquo-s futebol como exercícios de resistência. Na verdade, corrida de longa distância para construir uma base aeróbica pode ser prejudicial para o jogador de futebol. Em vez disso, específicos do futebol intervalo de formação é muito mais benéfico.

  • Ser organizado e seguro. Plano de intervalos para refeição, bem como água pausas frequentes durante atividades físicas. Se os seus campistas são crianças mais velhas e adolescentes, dar a cada campista um itinerário para o acampamento para que eles saibam a melhor forma de gerir o seu tempo. Certifique-se que você designou áreas de armazenamento para seus campistas para manter seus itens pessoais e equipamentos. Além disso, tomar medidas para assegurar que instalações e equipamentos do seu acampamento é sanitária e seguro para uso por seus campistas.

  • Proporcionar a cada campista com uma avaliação final. Esta avaliação deve ser um relatório de progresso para o seu tempo em seu acampamento. Ele também deve incluir conselhos e dicas sobre como o campista pode melhorar os seus pontos fracos e aperfeiçoar seus pontos fortes.

Compartilhar em redes sociais:

Similar