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Depressão e Ansiedade em College

Muitos jovens adultos experimentam o início da depressão e ansiedade, enquanto na faculdade. A Ansiedade e Depressão Association of America, ou ADAA, relata que 75 por cento dos 40 milhões de adultos que têm ansiedade experimentaram seu primeiro episódio antes de idade 22. Trinta e cinco por cento dos estudantes universitários relatam estar deprimido em algum momento nos últimos três meses. Como muitos como 13 por cento dos estudantes universitários foram diagnosticados com um distúrbio de saúde mental, mais comumente depressão ou ansiedade.

teste de Ansiedade



  • De acordo com o ADAA, os estudantes universitários em risco de ansiedade de teste tendem a temer o fracasso, para ser menos preparados e têm uma história de teste pobres. Eles podem experimentar sintomas comportamentais físicas, emocionais e cognitivas, tais como sudorese excessiva, sentimentos de impotência e dificuldade de concentração. Muitas instituições de ajudar os alunos por educá-los sobre a ansiedade de teste. Gwynett-Mercy College instrui estudantes para combater a ansiedade de teste através do desenvolvimento de bons hábitos de estudo, aprendendo técnicas de relaxamento e dormir o suficiente.

Acadêmicos e Vida Social



  • O ADAA indica que uma elevada percentagem de alunos com problemas de saúde mental, retirar-se da faculdade por esse motivo. Em um estudo recente relatado por O Instituto Nacional de Saúde Mental, trinta por cento dos estudantes universitários são tão deprimido que interfere com o funcionamento normal. Depressão e ansiedade não só afetar o desempenho acadêmico, mas aumentar as chances de abuso de álcool e outros comportamentos de risco. Os estudantes universitários que lutam com depressão muitas vezes não têm a energia para assistir às aulas ou a falta de desejo de participar de atividades sociais. Estudantes afetados pela ansiedade pode se sentir estressado sobre atribuições incompletos ou excessivamente preocupado com as relações sociais.

Risco de suicídio

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    O suicídio é uma das principais causas de morte em estudantes universitários. O documento "O Que Você Precisa Saber sobre estudantes universitários e Suicídio", afirma que nem todo mundo que está deprimida vai tentar cometer suicídio, mas quase toda a gente que comete suicídio está deprimido. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, a depressão aumenta o risco de suicídio. A pesquisa sugere que seis por cento dos estudantes universitários considerar seriamente o suicídio e um suicídio por cento tentativa. Professores, funcionários e outros alunos pode ajudar a prevenir o suicídio por reconhecer os sintomas de depressão e incentivar os alunos a receber tratamento.

Serviços de Saúde Mental no Campus

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    Recebendo aconselhamento e apoio para ajudar com depressão e ansiedade é o primeiro passo para lidar com estas questões de saúde mental. Faculdades oferecem serviços de aconselhamento para estudantes em baixo ou nenhum custo através de centros de aconselhamento no campus ou centros de saúde de estudante. No entanto, um estudo publicado na InsideHigherEd.com indica que mais de 30 por cento dos estudantes universitários não sabem como ter acesso aos serviços de aconselhamento ou sentir a sua instituição não é de suporte de seus problemas de saúde mental. Faculdades reconhecem a necessidade de educar os alunos sobre os serviços disponíveis e professores de comboios e pessoal para reconhecer os alunos em risco.

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