Presentes para o 80th aniversário de uma mulher

Faça uma trilha sonora da vida da pessoa. Comece com músicas do ano de seu nascimento, seguidas por músicas de sua infância e adolescência. Alguém nascido em 1930 pode se lembrar de dança para as Andrews Sisters, Perry Como e Duke Ellington. Inclua sua canção de casamento, e música popular de momentos-chave na sua vida, como quando seus filhos e netos nasceram. Se divertir com ele. Se ela foi para Cuba em um período de férias na casa dos 20 anos, incluem canções do Caribe. Você pode ter que pedir habilmente perguntas nos meses antes de seu aniversário para ter idéias.

Uma pessoa tem visto um monte de coisas em 80 anos. Mark o quanto mudou com uma página de jornal frente enquadrado desde o dia do seu aniversário. É divertido olhar para trás para ver quem era o presidente e quais as principais histórias do período de tempo eram. Grandes jornais como The New York Times, o Chicago Tribune eo Los Angeles Times vender reprints de primeira página de seus sites. As empresas também vendem reproduções a partir de uma gama de diferentes jornais. Embora possa ser difícil, recebendo seu papel cidade natal ou a primeira página a partir do mais próximo grande cidade seria um toque agradável. Complementam o presente por também dar a primeira página a partir do dia após seu aniversário para que ela pudesse ver a notícia de que realmente aconteceu no dia em que ela nasceu.

Não cada presente tem que ser do passado. Não há nenhuma razão que uma mulher de 80 anos de idade não pode ser atualizado com todas as últimas gadgets e tecnologia. Compre-lhe um computador e ensiná-la a usar a Internet. Se ela já está conectado no momento, levá-la um tablet, um leitor de MP3 ou um novo telefone celular. A tecnologia tem usos práticos, além de ser divertido. Por exemplo, ela vai apreciar a possibilidade de texto seus netos, e um telefone celular tela grande pode ajudá-la a fazer chamadas mais fácil.

Obter um clube de saúde e pagar por um personal trainer. adultos saudáveis ​​65 e mais precisa, pelo menos, 150 minutos, uma semana de actividade aeróbica de intensidade moderada, tais como caminhar rápido e actividades de fortalecimento muscular em dois ou mais dias por semana para todos os principais grupos de músculos, de acordo com os Centers for Disease Control and Prevention. O CDC observa que as pessoas com doenças como a doença cardíaca, diabetes e artrite ainda deve fazer tanto a atividade física como eles podem, e exercício físico regular melhora a sua qualidade de vida. Um 80-year-old pode desfrutar de sair da casa e estar perto de pessoas mais jovens em uma base regular. Ou, você pode dar tratamentos de acupuntura. O tratamento tradicional chinesa que utiliza agulhas AIDS idosos porque ajuda com a circulação melhorada, insônia, pressão arterial e pode aumentar a clareza mental, de acordo com Vital Portão Acupuntura Nova York.