Saudável Bolo de Aniversário Alternativas
Nem todo mundo gosta do sabor de bolos de aniversário. Outros estão em dietas restritas, que exigem alternativas saudáveis para o bolo de aniversário. Você ainda pode ter deliciosas sobremesas e desfrutar de uma festa de aniversário sem que todos estar em uma açúcar de alta até o final das festividades. Para adicionar um toque extra de festiveness, topo qualquer sobremesa - ou apenas serviço da pessoa do aniversário - com velas.
Preparar e cozer qualquer uma crosta comprado em loja ou pizza caseira, de acordo com as instruções. Deixar arrefecer. Cobrir a crosta com pudim de baunilha sem açúcar, em vez de molho de pizza tradicional. Cubra com picado, fruta da época. Algumas coberturas de frutas sugeridas poderia ser abacaxi, manga, tangerina, cerejas ou morangos. Servir à temperatura ambiente ou frio.
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Em um grande vidro claro, cobrir o fundo com iogurte baunilha baixo teor de gordura. Em seguida, adicione uma camada de baixo teor de gordura anjo bolo alimentar. Cubra com iogurte. Adicionar uma camada de fruta fresca. Repita até que a sua última camada de bolo de alimento de anjo coberta com iogurte está perto do topo da taça. Polvilhe com coco.
Vídeo: Bolo de Iogurte Saudável
Cozer pão caseiro porca de banana do tamanho de um bolo de folha tradicional. Espalhar uma camada muito fina de gelo na parte superior do iogurte de baunilha pão ou uso. Decore com decorações do aniversário não-comestíveis e velas. Você ainda pode usar um molde de bolo e fazer banana nut pão de aniversário com tema.
Em um prato de microondas, coloque as maçãs tubulares. Encha cada maçã com canela e um substituto do açúcar. Cozinhe em alta temperatura por cerca de 15 minutos. Deixa-se arrefecer até à temperatura ambiente. Cubra com iogurte de baunilha ou de um baixo teor de gordura topping chicoteado.
Em uma sobremesa prato, coloque uma colher de iogurte congelado sem gordura. Use morango, cereja, chocolate ou sabores de baunilha. Cubra com uma pequena porção de abacaxi e nozes. Sirva frio.
Levemente descongelar um frozen yogurt livre de gordura de sua escolha sabor. Coloque uma colher entre dois biscoitos de baixo teor de gordura Graham. Embrulhe em filme plástico. Congele por várias horas.
Pique diversas variedades de sazonal frutas frescas. óculos frio parfait. Encher copos refrigerados com a fruta picada. Servir com uma pequena placa de aniversário que tem uma colher de empilhamento de iogurte de baunilha baixo teor de gordura para usar como mergulho para a fruta.
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