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Quanto tempo faz exame para Sober Up?

Em muitas mentes das pessoas, a dificuldade com álcool não é a sensação de embriaguez. É o fato de que ele leva muito tempo para se dissipar. bebedores responsáveis ​​nunca mais dirigir enquanto eles estão bêbados e a influência de álcool pode criar impedimentos semelhantes às funções normais também. (Não tente realizar equações matemáticas complexas ou entrega de um tratado abrangente sobre as políticas da administração presidencial atual, enquanto você está bêbado.) O período de tempo necessário para ficar sóbrio depende da quantidade de álcool que você consumiu.

Efeitos álcool no organismo



  • Quando você toma uma bebida de álcool, ele é absorvido pela corrente sanguínea através das paredes do intestino delgado. Em seguida, ele se espalha por todo o corpo, afetando a função de suas funções cerebrais e motoras. O corpo finalmente se livrar do álcool oxidando-lo através do fígado, mas esse processo não acontece rapidamente.

Quanto tempo demora para obter sóbrio?

  • O álcool é o único ingrediente em qualquer bebida que importa tanto quanto decepcionante se vai. Diferentes tipos de bebidas alcoólicas assumir diferentes quantidades de tempo para processar porque contêm diferentes quantidades de álcool. De um modo geral, é preciso um saudável fígado 1 hora para oxidar 1 worth onça de álcool. Isso é aproximadamente o valor em 1 garrafa de cerveja, 1 copo de vinho ou uma dose de licor duro. Se você beber mais álcool do que em uma única hora, é preciso um período correspondentemente mais tempo para ficar sóbrio.

álcool Detox



  • É melhor pensar em que período de tempo como os esforços do corpo para regular sua ingestão alcoólica. Estritamente falando, espera-lo é a única forma eficaz de ficar sóbrio. É por isso que os especialistas sugerem "dormir-lo" por tirando um cochilo em um lugar quente e seguro. Napping desengata o seu corpo de quaisquer atividades adicionais e dá o seu corpo a chance de oxidar o álcool em seu sistema.

Aliviar os sintomas



  • Muitos dos chamados "curas" para a embriaguez são realmente métodos de tratar os sintomas de álcool. café preto, por exemplo, contém cafeína, que foca a sua mente para se concentrar e reduz a sua sonolência, mas não necessariamente sóbrio-lo. Da mesma forma, beber muita água permite que o seu corpo para manter-se hidratado, o que reduz os efeitos da ressaca. Nem técnica torna menos bêbado ou mitiga os efeitos do álcool em suas habilidades motoras ou julgamento. Ambos simplesmente torná-lo mais fácil de lidar com os efeitos depois de beber, em vez de realmente permitindo que se tornou sóbrio.

Planejar com antecedência

  • A melhor maneira de ficar sóbrio rapidamente é planejar para ele enquanto você está bebendo. Comer uma boa refeição antes ou durante o seu consumo de álcool, de que maneira você pode diminuir os efeitos do álcool. A comida absorve o álcool e diminui a taxa na qual ele é levado para dentro do corpo. bebidas alcoólicas alternados com água e levar tempo entre as bebidas. Ele permite que seu corpo para processá-lo ao seu próprio ritmo, diminuindo os efeitos do álcool, mas também diminuir o tempo que leva para ficar sóbrio.

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