basmati Arroz integral é uma alternativa saudável para o arroz branco e tem um sabor saudável. Ao se preparar para cozinhar o arroz, é importante saber que basmati marrom arroz tem mais tempo cozinhar do que o arroz branco. Seguindo as instruções de cozinha vai dar o arroz textura adequada.
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Prepara-se o arroz arroz castanho, lavando-o completamente. Lavar o arroz elimina o excesso de amido que pode fazer com que os grãos de arroz para ficar juntos. Embeber o arroz em água durante aproximadamente 15 minutos. Embebendo o arroz reduz o tempo de cozimento e faz com que seja mais fácil de digerir, de acordo com o treinador Vegan.
Despeje dois copos de água em uma panela e leve para ferver. Isso fará com que cerca de uma xícara de arroz. Para o sabor adicional adicionar uma gota de azeite para a água. Depois de ferver, despeje o arroz na água e mexa delicadamente. Deixe a panela descoberta, vire a temperatura no fogão para médio e cozinhe por 30 minutos.
Uma maneira de fazer arroz basmati marrom macio extra é para cozinhá-lo após o cozimento. Para fazer isso, depois do arroz foi cozido, escorra o excesso de água através de uma peneira e despeje o arroz de volta na panela vazia. Tampe a panela e desligue o calor no fogão. Espere dez minutos como o arroz vapores.
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