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Como usar lecitina como emulsionante

Você pode notar lecitina listados nos ingredientes de muitos dos alimentos preparados que você tem em sua despensa. É um aditivo padrão da indústria, usada para emulsionar, espessar e estabilizar diversos géneros alimentícios. É também um ingrediente comum em loções para a pele e outros cosméticos. A lecitina é um extrato natural do óleo encontrado na soja, e também está presente na gema de ovo. Você pode usá-lo no cozimento para substituir alguns dos conteúdos de gordura, e que também irá melhorar a umidade e textura das suas receitas. Como um agente emulsionante, ele ajuda a misturas de petróleo e de água tais como aqueles em calda, manteigas vegetais e sopas para misturar e permanecem combinado.

Molhos e Condimentos

  • Comprar lecitina tanto em grânulos ou em forma líquida a partir de lojas de alimentos saudáveis, grandes supermercados ou online.



  • Adicionar uma colher de chá de grânulos ou de uma meia colher de chá de lecitina de líquido por um copo de molho de salada, molho ou outra mistura.



  • Mexa vigorosamente. Você vai descobrir que, assim como a manutenção de uma mistura emulsionada, a lecitina também irá adicionar uma textura cremosa para o seu cozimento.

Loção de pele



  • Adicionar uma colher de sopa de líquido lecitina por copo de base de loção.

  • Misture todos os ingredientes e mexa delicadamente para que eles estão uniformemente distribuídas.

  • Verter em um misturador e mistura em um meio ambiente até que seja atingida a textura desejada e consistência. Isso não deve demorar mais de um minuto. A lecitina irá engrossar o loção, e permitir que a emulsão para manter indefinidamente.

  • image photo Crédito Alioli por Carme M. V. a partir de Fotolia.com
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