Como fazer Clusters para Cereal

Muitos dos cereais populares de hoje apresentam deliciosas cachos cheios de flocos de aveia, nozes picadas e frutas às vezes secas. Você pode fazer seus próprios aglomerados em casa com apenas alguns ingredientes. Depois de assar os clusters, você pode misturá-los em seus cereais ou mantê-los selado em um saco plástico de armazenamento à temperatura ambiente. Os cachos irá adicionar doçura e crise para o seu café da manhã. Como um benefício de saúde adicional, eles são uma boa fonte de fibra dietética e vitaminas.

Coisas que você precisa

2 1/2 xícaras de aveia old-fashioned
1/2 copo picado pecans
2/3 xícara de farinha de trigo
1/2 chávena de açúcar castanho
1 colher de chá. sal
tigela grande

Grande colher de servir
Vasilha pequena
manteiga de 1/2 copo
1/2 copo xarope de bordo
Assadeira
Papel de cera

Pré-aqueça o forno a 325 graus Fahrenheit.
Misture 2 1/2 chávenas de idade aveia formado, 1/2 chávena de nozes picadas, 2/3 chávena de farinha de trigo, açúcar castanho 1/2 copo, e uma colher de chá de sal numa tigela grande. Misture bem os ingredientes com uma colher grande porção.
Combinar o copo de 1/2 cada de manteiga e xarope de bordo em uma pequena tigela e de calor num forno de microondas até que a manteiga é derretido. Isso deve levar cerca de 10 a 15 segundos.
Regue a mistura na tigela grande e misture bem todos os ingredientes.
Verter o conteúdo da tigela de mistura ao longo de um tabuleiro que tenha sido forrado com papel de cera. Use a parte de trás da colher de servir para pressionar a mistura para baixo e moldá-la sobre a assadeira.
Coloque a assadeira no forno e asse por 10 minutos.
Agitar os cachos bem e leve ao forno por mais 10 minutos. Deixe esfriar completamente antes de armazenar ou comer.

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