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Como a seco Maçãs em Microondas

Uma única maçã contém 10 por cento a 15 por cento da quantidade diária recomendada de vitamina C e fibras, dois nutrientes essenciais para uma dieta saudável. Enquanto maçãs estão disponíveis no supermercado durante todo o ano, eles estão em seu pico no outono. Por secagem suas variedades de maçãs favoritas no microondas, ou fora da árvore ou do compartimento de produto, você pode preservar uma boa parte do seu conteúdo de vitamina C e toda a fibra. Secagem maçãs no microondas é muito conveniente: É muito rápido, e você não terá que comprar um desidratador de alimentos.

Coisas que você precisa

  • maçã
  • Faca afiada
  • Toalhas de papel
  • bandeja para microondas
  • Lave a maçã e secá-la. Cortá-lo tão fina quanto possível com uma faca afiada.

  • Coloque as fatias de maçã em uma toalha de papel, em seguida, cubra com outra toalha de papel. Deixe as toalhas de papel absorver o excesso de líquido das maçãs.

  • Coloque as fatias de maçã em uma bandeja para microondas. Coloque a bandeja no microondas.

  • Defina o microondas para descongelar, ou 30 por cento de energia. Cozinhe as fatias de maçã com esta definição por 10 minutos. Transfira as fatias cozinhadas para um recipiente de plástico, e deixe durante a noite aberta. No dia seguinte, selar o recipiente e armazenamento.

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