O legumes para colocar no molho do espaguete?

Comece o molho por saltear a cebola, o alho e os tomates até ficar macio. Tomates frescos fazer o melhor molho, mas enlatados ou congelados são muito bem. Se você gosta de um molho doce com sabor, ralar algumas cenouras na panela e refogue até ficar macio. Adicione o molho de tomate, e levar a mistura ao fogo até ferver. Baixar a temperatura, colocar uma tampa sobre o pote e ferver em fogo baixo durante várias horas. Agita-se a mistura muitas vezes. Lentamente cozinhando o molho transmite rico sabor delicioso,.

Adicionar sabor com pimentão. Núcleo pimentas do sino, dados e sauté com as cebolas. Isto dá o molho um sabor picante e doce que acentua os tomates. Usar um único tipo de pimentão, ou adicionar uma pitada de cor, colocando em amarelo, laranja, vermelho, roxo e pimentão verde. Cada pimenta tem um sabor ligeiramente diferente, e fornece nutrientes diferentes. Se você gosta de alimentos picantes, atirar em alguns pimenta ou pimenta Tabasco.

Quando refogar a cebola, misture em um punhado ou dois de cogumelos frescos. Botão ou shitake cogumelos dar molho de espaguete um grande sabor, e cogumelos fazer um grande substituto da carne. cogumelos em conserva trabalhar se fresca não estão disponíveis. Certifique-se de drenar todo o suco dos cogumelos antes de adicionar à panela. Refogue até que os cogumelos estejam macios, e em seguida, adicione os tomates.

Esgueirar-se alguns legumes na dieta do seu filho de forma fácil. Descasque e pique abobrinha ou alguns talos de aipo em pedaços pequenos. Refogue os legumes com a cebola, o alho e os tomates. Adicionar espinafre fresco picado para o molho e deixe o molho cozinhar por várias horas. As crianças nunca repara os legumes adicionados, e comê-lo sem reclamar em tudo.