Como substituir feijões enlatados para Beans secas

O feijão é uma grande fonte de ferro e proteína em sua dieta. Para os vegetarianos, o feijão é um grampo importante para garantir uma dieta equilibrada. Com muitos tipos de feijão disponíveis em ambas as formas secas e enlatados, pode ser esmagadora para decidir o que usar. feijões secos requerem uma quantidade substancial de preparação. Se cozinhar com feijões secos exige mais tempo do que você tem, feijões enlatados substitutos disponíveis em qualquer receita que pede começando com feijões secos.