Como cozinhar vieiras sem óleo ou manteiga
Vieiras são medalhões concurso de músculo marisco que são também uma boa fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Vários métodos podem ser usados para cozinhar esses moluscos, incluindo assar, fritar e sauteing, e cada método é uma deliciosa maneira de desfrutar vieiras, enquanto eles são cozidos corretamente. Se, no entanto, você está procurando uma maneira mais saudável para cozinhar suas vieiras, você deve tentar a caça furtiva, cozendo, cozinhando ou grelhar-los. Estes métodos cozinhar totalmente as vieiras sem o uso de óleos e manteigas e combinam ingredientes saborosos para adicionar novos sabores para o seu prato.