howhenno.ru

Preparando sementes de abóbora para comer

As sementes de abóbora são um petisco saboroso que também é saudável. Não há culpa em comer sementes de abóbora, e eles não são difíceis de preparar. Não importa se você gosta de sabores doces, picantes ou salgados, há uma maneira de se preparar sementes de abóbora que você vai gostar.

Preparação

  • Você pode obter sementes de qualquer tipo de abóbora acontecer de você ter, e não um tipo de abóbora é superior a qualquer outro em termos das sementes torradas finais. Após a abertura da parte superior da abóbora, retire a polpa e separar as sementes.

    Ferva uma panela de água levemente salgada, e adicione as sementes para ele. Deixe-os ferver por 10 minutos, retire-os com uma escumadeira ou peneira, e deixe-os escorrer em um par de toalhas de papel em camadas durante pelo menos cinco minutos.



    Para cada uma das seguintes receitas, você vai precisar para pré-aquecer o forno a 375 graus Fahrenheit, e as sementes serão cozidos até que estejam dourados - aproximadamente 12 minutos.

As sementes de abóbora doce

  • Para fazer com que as sementes de abóbora doce sabor, misture um ovo branco, meia colher de chá de extrato de baunilha, um terço de xícara de açúcar e uma colher de chá de canela em pó. Atirar as sementes de abóbora em esta mistura até que eles são revestidos uniformemente. Espalhe-os em uma assadeira e coloque-os no forno por cerca de 12 minutos.

As sementes de abóbora picantes



  • sementes de abóbora picante pode variar de levemente picante a muito quente. Alterar as especiarias nesta receita de acordo com os seus gostos, e lembre-se que você pode adicionar mais ou menos das especiarias.



    Misture uma clara de ovo com duas colheres de chá de pó de caril, meia colher de chá de sal marinho, uma colher de chá de pimenta de caiena e pimenta a gosto. Para um pontapé picante, adicionar algumas pitadas de molho quente à mistura de clara de ovo.

    Depois de se revestir uniformemente as sementes de abóbora na mistura, espalhá-los em uma assadeira e colocá-los no forno até que estejam dourados.

Sementes alho parmesão abóbora

  • Alho e parmesão são sabores salgados que complementam um ao outro. Tal como acontece com as outras receitas de semente de abóbora, alterar este ao seu gosto. Você pode ir luz sobre o alho ou adicionar tanto alho como você gostaria.

    alho esmagado funciona melhor para esta receita. Misture uma clara de ovo, uma colher de sopa de alho esmagado ou triturado, duas colheres de chá de queijo parmesão pulverizado ou finamente ralada e meia colher de chá de sal marinho. Atirar as sementes de abóbora na mistura, garantindo que elas são uniformemente revestidas. Colocá-los em uma camada em uma assadeira, e colocá-los no forno durante 12 minutos.

Compartilhar em redes sociais:

Similar