Idéias lanche para crianças usando trigo dilui

Levar as crianças para comer um legume fresco, por vezes, pode ser um desafio, que é uma das razões para a popularidade duradoura das "formigas em um registro." Aipo por conta própria pode ser uma tarefa difícil, mas quando combinado com manteiga de amendoim kid-friendly e passas é um slam dunk. Ao alimentar seus filhos grãos integrais é o objetivo, aplica-se a mesma lógica. Espalhar um punhado de trigo dilui com manteiga de amendoim, em seguida, dispersam passas sobre a sua superfície. Para tornar as coisas ainda mais divertido, adicionar alguns cranberries secas. Dessa forma, seus filhos têm ambos "formigas" vermelho e preto para acompanhar os cereais integrais e manteiga de amendoim de alta proteína.

O tradicional manteiga de amendoim e geléia sanduíche é o favorito de longa data com os miúdos e os pais frugais, e para a maior parte é um bom lanche. Transplantar esses sabores para trigo dilui, com sua textura crocante e tamanho compacto, faz uma PBJ ainda mais atraente. Sua única desvantagem real é o alto teor de açúcar do atolamento ou geléia. Para replicar sabor frutado das conservas com menos açúcar, espalhar suas Thins com manteiga de amendoim e em seguida, colher de iogurte com sabor de frutas no topo. Optar por iogurte sem açúcar para fazer uma versão ainda mais virtuoso do deleite.

Pizza é sempre um favorito criança, e trigo dilui fazer uma versão dedo-friendly adequado até para os comensais mais ínfimo. Esguicho ou colher uma pequena quantidade de molho de tomate em cada Fina trigo, e depois cobri-lo com alguns pedaços de queijo e uma fatia fina de pepperoni ou um pequeno pedaço de bacon pré-cozinhado. Aqueça os Thins na sua torradeira até que o queijo é bubbly- deixar o resto mini-pizzas por um minuto ou dois antes de servir. Esse tempo de resfriamento minimiza o risco de snackers ansiosos queimando suas bocas sobre o queijo quente.

Trigo dilui são resistentes o suficiente para funcionar bem para mergulhar, e sua escolha de mergulhos é limitado apenas pela sua imaginação. Misture igual manteiga partes de amendoim e iogurte natural ou baunilha para um mergulho kid-friendly que leva apenas alguns segundos para montar. iogurte frutado faz uma multa mergulho em seu próprio direito, ou torná-lo mais espesso - e menos propensos a escorrer na roupa - misturando-o com cream cheese amolecido ou instant-pudding mix. Se seus filhos são comedores bons e aventureiros, dar-lhes uma tigela de hummus ou outro mergulho de feijão como um sem açúcar, acompanhamento de alta proteína para suas Thins Trigo. Espalhando um punhado de queijo ralado por cima vai ajudar a "vender"-lo se seus jovens devem provar cauteloso.