Os melhores frutos para Smoothies
Smoothies fazer uma deliciosa e nutritiva refeição ou lanche a qualquer hora do dia. Você pode criar sua própria receita do smoothie usar qualquer tipo de base líquida - leite, suco, iogurte ou água, por exemplo - e misturando-o com suas frutas favoritas. Você pode usar vários critérios para escolher os melhores frutos para smoothies, mas ele realmente se resume ao seu gosto pessoal.