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Dark Red Kidney Beans Vs. Feijões-roxos vermelhos de luz

feijão rim são uma grande feijão, em forma de rim, com pele cor e uma firma, branco interior. feijão vermelho escuro ea luz feijão vermelho, enquanto ligeiramente diferentes na cor, são extremamente semelhantes em sabor, textura e valor nutricional. Enquanto os dois grãos são realmente diferentes espécies, eles podem ser usados ​​alternadamente.

Características



  • Feijão comum são extremamente populares devido ao seu sabor feijão forte e versatilidade. Quando cozido, feijão têm um sabor cremoso. feijão vermelho escuro são distinguidos pela sua cor brilhante e peles ligeiramente mais grossas, enquanto a luz feijão vermelho são ligeiramente mais leve e mais delicada do que escuras feijão vermelho.

usos

  • Ambos seca e feijão enlatados são usados ​​em uma variedade de pratos, incluindo sopas, guisados, pimentas, molhos, molhos, saladas, caçarolas e pratos laterais.

Significado



  • Ambos escuro feijão vermelho vermelho e luz são populares nos Estados Unidos, bem como em todo o mundo. feijão vermelho de luz são especialmente favorecidos no Caribe, Espanha e Portugal.

benefícios



  • Feijão em geral, são um alimento extremamente saudável, como eles são pobres em gordura, mas rica em proteínas. feijão rim são uma boa fonte de fibra, de ferro, ácido fólico, manganês, tiamina, fósforo e potássio.

História

  • Feijão comum são indígenas para a América Central e do Sul. Novos exploradores Mundial introduziu o feijão para os europeus.

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