Como converter Stovetop Receitas para Microondas Receitas

Os fornos de microondas rapidamente cozinhar alimentos, usando microondas, que passam através do alimento, aquecendo a água dentro e cozinhar a comida de dentro para fora. Mesmo que sua receita não exige o uso de um micro-ondas, você ainda pode usá-lo. No entanto, as receitas para o fogão exigem algum ajuste antes que você possa fazê-los no microondas. Saiba como converter todas as suas receitas de fogão com receitas de microondas com algumas dicas.

Coisas que você precisa

receitas de fogão
utensílios para microondas
Tampas ou filme plástico

Determinar a configuração de calor para o fogão por encontrá-lo em sua receita. Convertê-lo para uma potência de microondas usando os seguintes padrões: 100 por cento de potência de microondas para alta calor, de energia de 70 por cento para recuperador de calor médio-alto, de energia de 50 por cento para o calor médio, de 25 por cento a 30 por cento para baixo calor e 10 por cento para ferver.
Diminuir os líquidos adicionados em receitas de fogão por um quarto. Por exemplo, uma receita feita no fogão exigindo 1 xícara de água só precisa de 3/4 de copo de água no microondas.
Coloque o alimento em panelas rodada, microondas, e cubra com um envoltório tampa ou plástico para que o envoltório não toque a comida. Pique todos os alimentos integrais, tais como batatas, ovos ou salsichas, com um garfo para liberar o vapor acumulado no alimento.
Definir a comida no microondas, e definir a configuração de alimentação adequada baseado fora o nível de calor fogão.
Programar o microondas por um tempo de cozimento que é um quarto do tempo total de cozinhar no fogão. Por exemplo, um prato cozido por 20 minutos no forno em fogo médio iria cozinhar no microondas em 50 por cento de energia durante 5 minutos.
Deixe o prato sentar no microondas depois de cozinhar por mais três a cinco minutos para que o alimento Acabamentos para cozinhar.

Compartilhar em redes sociais:

Similar