Peanuts Vs. Sementes de girassol
Amendoim e sementes de girassol são ambos os petiscos americanos populares. Ambos são comumente encontrados em fãs de beisebol jogos-consumir amendoim nas arquibancadas e sementes de girassol continuam a escolha de jogadores em campo. Os alimentos têm elementos em diferenças comuns e alguns significativos.
Crescimento
O amendoim cresce para o seu tamanho final subterrâneo. O seu peso faz com que dobrar em direção ao chão e, em seguida, toca subterrânea para completar o processo de crescimento. Sementes de girassol crescem acima do solo nos centros de girassóis.
Classificação
O seu nome indica que o amendoim é uma porca, mas que não é o caso. O amendoim é parte da família das leguminosas, bem como ervilhas, lentilhas e grão de bico.
Fatores de saúde
Ambas as sementes de girassol e amendoim oferecem certos benefícios para a saúde. O teor de óleo em sementes de girassol é poliinsaturados petróleo, e eles são ricos em vitamina E. sementes de girassol são acreditados para ter efeitos anti-inflamatórios no corpo e ajudar a reduzir o nível de colesterol do corpo. Peanuts ter um maior teor de óleo e contêm gorduras monoinsaturadas, mas são geralmente consideradas como um lanche saudável para o coração.
Fato engraçado
Sunbutter é um substituto de manteiga de amendoim feito com sementes de girassol. Porque não é uma leguminosa, como o amendoim, as pessoas que têm alergia a amendoim pode comer com segurança sementes de girassol.
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