Como folhas secas da erva-doce
Funcho é uma erva versátil - todas as partes da planta são comestíveis, incluindo os bulbo, sementes e folhas. Ele contém vitamina C, ferro, cálcio e folato, de acordo com a Farm natural. Tente grelhar ou saltear o bulbo e adicione as folhas de erva-doce secas para suas saladas, guisados e pratos de peixe. Adicione as sementes de erva-doce para pratos ou mastigue-los crus para ajudar a digestão. Depois de colher a erva-doce, normalmente no início do outono, preservar sua colheita por secagem o que você não pode usar de imediato.