Devo manter a raiz de Wheatgrass?

À primeira vista, as lâminas de grama de trigo são parecidos com grama normal gramado. No entanto, wheatgrass tem muitos benefícios de saúde superiores. Grama de trigo é cultivado a partir do baga de trigo. É um kernel todo o grão e tem um conteúdo nutricional muito mais abundantes em comparação com outras gramíneas. Grama de trigo é colhido quando se atinge em qualquer lugar entre 7 a 10 polegadas e devem ser cortadas como perto das raízes como possível. As raízes não são consideradas uma parte comestível, mas você pode reciclá-los no solo, que estará pronto em algumas semanas para novas plantações.

Colheita e utilização Wheatgrass

Wheatgrass está pronta para a colheita em cerca de uma semana. Deve ser cortado muito perto das raízes como a maioria dos nutrientes estão concentrados perto do tapete de solo. Wheatgrass é muito fibrosa e não digeríveis pelos seres humanos. Assim, apenas o seu suco é utilizado. Embora possa ser mastigado e depois cuspir, isso se torna uma prática muito cansativo para ingerir a quantidade necessária de suco. Use juicers especiais, mão-manivela e elétrica, para wheatgrass suco, como juicers regulares podem queimar de tentar suco lo. Idealmente, suco e beber o wheatgrass colhido fresco imediatamente. Armazenar a grama cortada unwashed em um saco plástico para cerca de uma semana na geladeira. O suco, no entanto, pode começar a ficar ruim em menos de uma hora e já não é bom para o consumo após 12 horas. Descarte suco não utilizado. Depois de wheatgrass é colhida uma esteira de curto caules e raízes é deixado para trás. Recicle, ou composto, isto para tornar o solo fresco. O composto é uma mistura contendo solo e da planta ou resíduo animal. Este resíduo decompõe-se gradualmente de modo a formar um fertilizante rico pela acção de microorganismos, vermes e enzimas que estão presentes no compostagem.

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