A planta é uma chia anual que está associada com as espécies de menta. Esta erva pode crescer até 18 polegadas de altura e tem caules quadrados, com longas folhas verdes que podem crescer até 4 polegadas de comprimento. Esta planta é também conhecido como chia sage.
A planta chia tem pouco escuro cachos azuis e roxas de flores. Eles florescem do início da primavera até junho. Quando eles estão além do seu período de floração, sementes minúsculas são expostos.
A planta chia pode ser encontrada no sudoeste dos Estados Unidos e noroeste do México.
Chia sementes da planta pode ser comido e são benéficos para a sua saúde, oferecendo a vitamina C, ferro, ácidos graxos ômega 3, fibras, cálcio e antioxidantes. Estas sementes promover a hidratação, ajudar na perda de peso e ajudar a construir a resistência. sementes de chia pode ser comido sozinho ou adicionado aos seus alimentos favoritos.
plantas Chia fazem bem crescido sob luz solar total eo solo arenoso que é suficientemente drenado.
Você pode comprar recipientes de plantas que são em forma de vários seres humanos ou animais chamados Chia Pets. Chia sementes de plantas são cultivadas nestes recipientes e, em seguida, feito para olhar como o cabelo ou pele. Estes recipientes de plantas são divertidas novidade itens que podem ser comprados em muitas lojas.
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