Dicas para crescer o cabelo púbicos

crescimento de pêlos púbicos é regulada pela presença de andrógenos como a testosterona no corpo. Se você notar problemas com o crescimento que poderia justificar uma visita ao endocrinologista para se certificar de que você não está sofrendo de quaisquer desequilíbrios hormonais. Entenda que é normal para todos densidade do cabelo para diminuir à medida que envelhecemos. Como o crescimento do cabelo por todo o corpo, há coisas que podem ser feitas estimular o crescimento de pêlos pubianos.

Cada sistema de cabelo no corpo opera em um / estase ciclo de crescimento / repouso. pêlos pubianos não é excepção. A fase de crescimento é conhecida como anágena. Este ciclo pode durar de 2 a 10 anos. Em qualquer dado ponto 80 a 90 por cento de cabelo está na fase anágena. Queratina e proteínas estão a ser feitas de forma contínua. O cabelo está crescendo constantemente. O comprimento do cabelo tem muito a ver com a nutrição do folículo piloso recebe e o comprimento da fase anágena do indivíduo.

A fase seguinte é chamado Catagen. Nesta fase, o cabelo não está crescendo, embora processos químicos estão ocorrendo no folículo piloso. Isso dura de 3 semanas a 3 meses.

Finalmente, há a fase telógena. Durante este período, o cabelo está ali apenas como um espaço reservado para o cabelo novo que está entrando na fase anágena. Como os novos brotos de cabelo, o cabelo velho é empurrado para fora. O ciclo é o mesmo para os pêlos púbicos excepto que cada fase tem um período de tempo mais curto.

À medida que envelhecemos - e em alguns casos, independentemente da idade - nossos hormônios pode tornar-se desequilibrado. Como resultado, podemos começar a experimentar a perda de cabelo, ou crescimento excessivo de pêlos, distúrbios emocionais e outras questões. É importante observar se qualquer perda de pêlos pubianos ou falta de crescimento é acompanhado por outras alterações médicas. Um endocrinologista será capaz de ajudar a identificar quais mudanças são base de hormônios e que pode ser controlada através de dieta ou suplementação de vitamina.

Cuide da sua dieta. Nós somos o que comemos. O nosso cabelo e pele são uma manifestação da nossa alimentação e os cuidados que tomamos de nossos corpos. Comer uma dieta equilibrada é a melhor maneira para o corpo a obter os nutrientes de que precisamos para a saúde óptima. Demasiado açúcar ou amidos pode criar um estado ácido no corpo que impede balanço nutricional adequado. magra proteínas e vegetais crucíferos, como brócolis e repolho, que contêm enxofre, são de grande benefício para o crescimento do cabelo por todo o corpo. Nossos estilos de vida acelerados por vezes, fazer recebendo alimentação adequada difícil. Este é o lugar onde a suplementação com vitaminas e minerais entrar. Levedura de cerveja é um excelente complemento para o crescimento do cabelo. Com a sua lotação de vitaminas do complexo B, minerais como selênio e aminoácidos, que beneficia muitas das estruturas de tecido do corpo.

A dehidroepiandrosterona (DHEA) é um esteróide que é produzida naturalmente pelas glândulas supra-renais. Ela ajuda a criar tanto estrogênio em mulheres e testosterona nos homens. Com nossas dietas pobres, estilo de vida acelerado e falta de descanso adequado, nossas glândulas supra-renais podem tornar-se sobrecarregado. Como resultado, os estoques de DHEA no organismo pode ser degradada. Um estudo de 2009 de jovens mulheres com insuficiência adrenal publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism mostrou que o DHEA foi útil para o crescimento de pêlos pubianos. Amplamente utilizado em comunidades de levantamento de peso para maximizar os ganhos musculares, DHEA pode ter um efeito estrogênico. Se você tem um histórico familiar de cânceres relacionados com hormonas, é aconselhável consultar um endocrinologista para avaliar se algum benefício derivado vai valer a pena o risco para a saúde. Uma dosagem normalmente recomendada para o DHEA é de 25 mg por dia.

Massagem - Aumento do fluxo sanguíneo para o couro cabeludo aumenta alimento para os folículos pilosos e pode estimular o crescimento. É lógico que, talvez, o mesmo vale para as regiões inferiores. Além do que os bônus secundários não são totalmente desagradável.