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Como a massagem uma inferior das costas com problemas de disco

Segundo a Clínica Mayo, a massagem pode ser um tratamento eficaz para a dor lombar. Embora útil para tratar a dor associada com uma hérnia de disco, a terapia de massagem só proporciona alívio a curto prazo. Se você tem uma hérnia de disco, você deve conversar com seu médico antes de obter massagem terapêutica. Certifique-se de informar o seu massagista saber a localização exata de quaisquer problemas de disco, para que ela possa evitar agravar a condição.

Fale com o seu cliente. Antes de realizar a massagem, perguntar sobre a localização específica ea natureza da lesão nas costas. Veja se eles obtiveram diagnóstico de um médico, e usar essa informação para orientar sua estratégia de tratamento.



Ter uma almofada pronto. Deitada de bruços em uma mesa de massagem plana pode colocar pressão sobre o disco de ruptura, e pode causar dor na área lesada. Se o seu cliente expressa desconforto, você pode reposicionar as pernas com uma almofada para reduzir o stress na região lombar da coluna vertebral.

Iniciar o tratamento. Você deve começar por aquecer o tecido superficial com cursos longos, fluidos. Relaxe o cliente, trabalhando toda a volta, não apenas a área ao redor da lesão do disco.



Evite profundo trabalho na área lesada. Se você pressionar muito profundamente pode causar dor no nervo. Técnicas como atrito e compressão de profundidade não deve ser aplicado para a área da lesão do disco.



Tratar outras áreas afectadas. discos escorregou pode colocar pressão sobre os nervos que correm para fora da coluna vertebral e para baixo da perna. Se a dor do cliente é chamado para baixo sua perna ou em outros músculos, certifique-se de dar a essas áreas de atenção especial. Trabalhar os músculos da perna posterior com uma combinação de, derrames de fluidos leves e mais profundo trabalho de fricção.

Considere técnicas orientais. modalidades orientais, como Shiatsu, trabalhar na teoria de que existem caminhos energéticos em todo o corpo. A principal via energética baseia-se em ambos os lados da coluna vertebral. Há pontos de pressão ao longo deste meridiano que pode ser estimulada com o polegar ou dedos. Enquanto você deve evitar estimular o ponto de pressão diretamente sobre o disco feridos, trabalhando os outros podem ajudar a restaurar o fluxo energético para a área.

dicas & avisos

  • Considere o uso de calor. compressas quentes pode aquecer e relaxar o tecido que envolve a lesão do disco.
  • Verifique se o seu cliente sabe se comunicar. Se o seu cliente sente dor ou desconforto durante o tratamento, eles devem saber de falar. Isso vai evitar mais prejuízos para a área.
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